“왜 나만 뒤처질까?” 인생의 정체 구간을 돌파하는 과학적 해법, 《언스턱(Unstuck)》
“왜 나만 제자리일까?” 이 글은 애덤 알터의 《언스턱》을 바탕으로 인생의 정체 구간이 실패가 아닌 필수 과정임을 밝힙니다. 브리 라슨 등 성공한 이들의 사례를 통해 위로를 전하고, 목표 쪼개기, 잠깐 멈춤, 마찰 제거 등 고착을 돌파할 5가지 과학적 도구를 제시합니다. 막막한 정체기를 도약의 발판으로 바꾸는 구체적인 행동 전략을 요약했습니다. 누구나 인생의 ‘일시 정지’ 버튼이 눌릴 때가 … Read more